Evaluarea periodică este un instrument esențial în dezvoltarea oricărui sportiv, fie că este amator sau profesionist. Prin aceste evaluări, sportivii […]
De ce este importantă evaluarea periodică pentru sportivi Read More »
Ca părinte al unui copil sportiv, una dintre cele mai importante decizii pe care le vei lua este găsirea antrenorului
Cum găsești antrenorul sportiv potrivit pentru copilul tău Read More »
Alegerea sportului potrivit pentru copilul tău se poate constitui într-o adevărată provocare. Având atâtea opțiuni disponibile, este ușor să te
Alegerea sportului potrivit: ghid pentru părinții cu copii activi Read More »
Cum îmbunătățesc performanța și eficiența corpului Mușchii agoniști și antagoniști joacă un rol foarte important în fiecare mișcare pe care
Ce sunt mușchii agoniști și antagoniști Read More »
Fizica (și aici vorbim despre partea din fizică numită Mecanică) este prezentă peste tot și mereu în viața noastră, iar
La ce îmi folosește fizica în sport Read More »
